البشرة
تتعرض البشرة خلال اليوم إلى الكثير من العوامل الخارجية التي تؤثر بشكلٍ كبيرٍ على لونها، وجمالها، ورونقها مثل: الهواء، وأشعة الشمس المباشرة، واستخدام مساحيق التجميل بشكلٍ مبالغ فيه، والكريمات المتنوعة، هذا عدا عن العرق والأتربة، حيث تسبب هذه الأمور انزعجاً وقلقاً للشخص، وبعض المشاكل التي تتعلق بالبشرة، كالحبوب والتجاعيد والجفاق، وفي هذا المقال سنذكر بعض الوصفات الطبيعية المنزلية للاعتناء بالبشرة.
وصفات لتفتيح البشرة
الكركم والحليب
المكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من الحليب السائل.
- نصف ملعقة من عصير الليمون.
- نصف ملعقة من الكركم.
- ملعقتان كبيرتان من الحمص المطحون طحناً ناعماً.
طريقة التحضير:
- وضع الحليب وعصير الليمون في وعاء عميق، وخلطهما جيداً.
- إضافة الحمص والكركم، مع الاستمرار في الخلط مدة دقيقة.
- تطبيق الخليط الناتج على البشرة، مع التدليك الجيد مدّة عشر دقائق.
- تركه مدّة ربع ساعة تقريباً، حتّى يجفّ تماماً.
- غسل البشرة بالماء الدافئ والصابون جيداً، مع استخدام هذه الوصفة مرة أسبوعياً، للحصول على نتيجة مضمونة.
الزبادي والشوفان
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي.
- ملعقة كبيرة من عصير البندورة.
- ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان المطحون طحناً ناعماً.
طريقة التحضير:
- خلط الزبادي وعصير الطماطم مع بعضهما جيداً.
- إضافة مسحوق الشوفان، والخلط مرةً أخرى.
- تطبيق الخليط الناتج على البشرة، مع الفرك مدّة عشر دقائق.
- تركه مدّةً لا تقلّ عن ربع ساعة، حتّى تمتصه البشرة.
- غسل البشرة بالماء الفاتر عن طريق التدليك والفرك، وذلك لإزالة الجلد االميت وتكوين خلايا جديدة.
وصفات طبيعية لإزالة التجاعيد
الزنجبيل والعسل
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون طحناً ناعماً.
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
طريقة التحضير:
- وضع الزنجبيل والعسل في وعاءٍ عميق وخلطهما جيداً.
- تناول المشروب الناتج في الصباح الباكر قبل تناول وجبة الإفطار، ويمكن أيضاً تناول كوبٍ من الزنجبيل مرتين في اليوم، مرة في الصباح، ومرة في المساء قبل الخلود إلى النوم.
الزبادي وعصير الليمون
المكوّنات:
- ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي.
- ملعقة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من فيتامين E.
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
طريقة التحضير:
- خلط الزبادي وعصير الليمون مع بعضهما جيداً.
- إضافة فيتامين E والعسل، مع الخلط المستمر مدّة دقيقتين.
- وضع الخليط على الوجه، مع التدليك بشكلٍ دائري برفق باستخدام أصابع اليد.
- تركه مدّة ربع ساعة، حتّى يجفّ تماماً.
- غسل الوجه بالماء الدافئ والصابون جيداً، مع تكرار الوصفة مرتين أسبوعياً، للحصول على نتيجة مضمونة خلال أيام قليلة.
