الأسنان البيضاء
تعدّ الأسنان البيضاء واللامعة علامة على الاهتمام بالنفس والصحة الجيدة كذلك، وهي بدورها تضفي جمالاً خاصّاً ومميزاً لابتسامتك، قد يستخدم البعض فرشاة ومعجون الأسنان فقط ولكن بدون جدوى؛ لأنّ البعض لايتمتّع بأسنان بيضاء، إنّما تكون أسنانهم صفراء أو متكوّن عليها طبقة من الجير، يعود ذلك لعدّة أسباب مختلفة، فإذا كنت تعاني من وجود أسنان ليست بيضاء كما ترغب وفيها بعض المشاكل، وترغب في الحصول على أسنان ناصعة البياض، ماعليك هو اتّباع بعض الخطوات البسيطة وغير المكلفة في سبيل ذلك، من خلال مكوّنات طبيعيّة متوفّرة بين أيدي الجميع، وموجودة في كلّ بيت، بدلاً من إجراء عمليّات التجميل بالقشور الخزفيّة والحشوات التجميليّة التي تتطلب إنفاق الكثير من الأموال الطائلة.
طرق تبييض الأسنان
- استخدام شرائط تبييض الأسنان: ينبغي في البداية التأكّد من هذه الشرائط أن تكون صحيّة ومفيدة، بحيث لاتسبّب ضرراً للأسنان؛ لأنّ بعضها يحتوي على ثاني أكسيد الكلور، والذي بدوره قد يلحق الضرر بمينا الأسنان، كما ينبغي أن تكون هذه الشرائط مصنوعة من البولي إيثيلين، وتحتوي هذه الشرائط على قطعتين للأسنان العلوية والسفليّة، كلّ ماعليك هو تطبيق الإرشادات المكتوبة عليها، وبالتالي سوف تحصل على نتائج مرغوبة ومرضية، وهي تستخدم عن طريق تفريش الأسنان جيداً قبل تطبيقها، ومن ثمّ استعمال الخيط الخاصّ بالأسنان، وذلك لإزالة الأوساخ العالقة بين الأسنان، ومن ثمّ بعد ذلك يتمّ وضع هذه الشرائط، وتترك لمدّة لاتزيد عن نصف ساعة، حيث استخدامها مرّتين في اليوم.
- تبييض الأسنان عن طريق بيروكسيد الهيدروجين: حيث يعتبر من المواد الآمنة المستخدمة لتبييض الأسنان، ومصرحة من قبل جمعية أطباء الأسنان، وله خصائص مطهّرة للفم، ومحاربة البكتيريا الموجودة فيه، ويتمّ استخدامه عن طريق خلط القليل منه بالماء في مقدار متساوٍ من كلاهما، ويُستخدم كغسول للفم يوميّاً، وقبل عملية تفريش الأسنان، من خلال المضمضة به، ومن ثمّ غسل الفم بالماء.
- تبييض الأسنان عن طريق صودا الخبز: وذلك من خلال تبليل فرشاة الأسنان بالقليل من الماء، ومن ثم غمس الفرشاة في القليل من صودا الخبز، بعد ذلك يتمّ تنظيف الأسنان به جيّداً لمدّة دقيقتين، ثمّ يُغسل الفم جيداً بالماء لإزالة آثار صودا الخبز جميعها، لكن ينبغي عدم الإفراط في استخدامه؛ لأنّه قد يضرّ بمينا الأسنان، يعني من الممكن أن يستخدم مرّتين في الأسبوع أيضاً من الممكن إضافة القليل من عصير الليمون إلى صودا الخبز، وتبليل قطنة صغيرة بهن ومن ثمّ تنظيف الأسنان بها جيّداً، ولمدّة دقيقة واحدة ومن ثمّ تنظيفه على الفور، كما ينبغي عدم تركه على الأسنان لمدّة طويلة؛ لأنّ الحامض قد يلحق الضرّر بها.