الأظافر
الأظافر من الأجزاء المهمة لدينا وخاصة عند الفتيات فتحاول قدر الإمكان إظهارها بمنظر جميل، فالعناية بالأظافر لا تختلف كثيراً عن العناية بالشعر والجسم، فهو من علامات الجمال والأناقة، فالأظافر المنسقة والنظيفة والتي تبدو بمنظر جميل تدلّ على مدى اهتمام صاحبها بها ومدى نظافته وأناقته بنفسه، ومدى أهميتها بالنسبة لصاحبها، فالكثير منا قد يعاني من ضعف ومشاكل في أظافره، ويعود السبب في ذلك لعدم العناية بها، كما أن بعض الناس تقتصر في فهمهم العناية بالأظافر على أظافر اليدين دون القدمين، إلا أن الاهتمام بأظافر القدمين من المؤشرات التي تدل على مدى اهتمام الشخص بذاته وأناقته.
كيفيّة الاهتمام بالأظافر
أظافر اليدين
إليكِ بعض النصائح التي تجعل أظافركِ تبدو بمظهر جميل وجيد أمام الآخرين :
- الابتعاد عن عادة قضم الأظافر.
- دهن الأظافر بزيت الخروع كل مساء للحفاظ على صلابتها.
- عدم تقليم الأظافر وهي مبللة.
- لا تقلمي أظافركِ كثيراً لأن ذلك يعرضها للكسر والعطب.
- عدم استعمال طلاء الأظافر بكثرة، وذلك لأن استعمال مزيل طلاء الأظافر قد يؤدي إلى إتلافها.
- عدم الضغط على الأظافر عند إزالة طلاء الأظافر.
- دهن الأظافر بعصير الليمون وزيت الزيتون مرتين في اليوم لمدة 10 أيام، ومن ثم غسل الأيدي بعد مرور ساعتين على دهن الأظافر.
- استخدام المرطبات حول الأظافر وذلك لتغذيتها .
- عدم تعريض الأظافر للحرارة المنخفضة، لأن ذلك يؤدي إلى جفافها، لذلك عليك الحفاظ على جعل الأظافر دافئة.
- استخدام القفازات عندما تقومين بالأعمال المنزلية، وذلك لتفادي تكسر الأظافر وجفافها.
- لتبيض الأظافر قومي باستعمال عصير الليمون مع بذرة الحلبة منقوعاً بالبابونج.
- استخدام طلاء الأظافر الشفاف الذي يعطي لمعة مما يجعله يظهر بمنظر جميل.
أظافر القدمين
للإهتمام بأظافر القدمين عليكِ اتباع الآتي :
- قص أظافر القدمين بشكل مستقيم وليسَ بشكل مُنْحَنٍ.
- غسْل القدمين بالماء ومن ثم تجفيفهما.
- قومي باستخدام الطلاء المناسب للون الأظافر الذي يناسب لون بشرتك.
- استخدام مبرد الأظافر لبرد زوايا الظفر.
تقوية الأظافر
- قومي باستعمال زيت الزيتون مع ملعقتين كبيرتين من العسل مع بياض بيضة، قومي بخفق بياض البيض، ومن ثم ضيفي إليه باقي المكونات.
- فرك الأظافر بالثوم وتركها حتى تجف، وبعد ذلك نقوم بفركها بليمونة لإعطاء منظر جذاب وجميل للأظافر.
- لتفادي جفاف الأظافر، قومي بغسلها بماء مذاب فيه ملح خشن.
- لتفادي صفار الأظافر، قومي بطلائها بمزيج من الخل مع بذر الجرجير.
- لتطويل الأظافر قومي بخلط الطماطم مع الثوم مع الملح، ومن ثم توضع على الأظافر لمدة ربع ساعة وبعد ذلك لاحظي النتيجة بنفسك.
