حب الشباب هي مشكلة يعاني منها العديد من الأشخاص خاصة في سن المراهقة، حيث تظهر بثور نتيجة التهاب في الجلد خاصة في الغدد الدهنية التي تصاب بالبكتيريا لتنتفخ وتمتلئ بالقيح، والتي تظهر عادة على الوجه والرقبة والظهر والكتفين، مما تؤدي للشعور بالحرج والانزعاج عند التعامل مع الآخرين، وهناك العديد من الطرق التي تساعد في التقليل والتخفيف من ظهور حب الشباب ومنها:
- تسليط البخار على مكان الإصابة ليساعد على فتح المسامات ومساعدة الجلد على التنفس، كما ويساعد في التخلص من هذه الزيوت والأوساخ والبكتيريا التي يمكنها أن تسبب العدوى أو التهاب، يكون ذلك عن طريق ملء وعاء كبير بالماء الساخن والسماح للبخار بلمس الوجه لبضع دقائق.
- فرك نصف فص من الثوم على مكان الإصابة، حيث أن الثوم عبارة عن مضاد للفيروسات، الفطريات، ومطهر ومضاد للأكسدة، كما أنه يحتوي على الكبريت الذي يعزز من الشفاء السريع للبثور.
- العسل يمكن أن يساعد في التسريع من عملية الشفاء، وكذلك يساعد على منع الالتهابات، يمكن وضع القليل من العسل على قطعة من القطن النظيف ثم وضعها على المنطقة المصابة مباشرة وتركها لمدة نصف ساعة، ليغسل الوجه بعدها بالماء الفاتر مع تكرار هذه العملية عدة مرات في اليوم.
- الخيار مصدر غني بالبوتاسيوم والفيتامينات مثل أ، ج، هـ وجميعها مهمة للبشرة، حيث يمكن نقع بعض من قطع الخيار الطازج في الماء لمدة ساعة تقريباً، ثم غسل الوجه بماء الخيار.
- استخدام بعض مكعبات الثلج للحد من احمرار وتورم والتهاب البثور، كما أنه يساعد في تحسين الدورة الدموية في المنطقة المصابة، ويزيل الأوساخ والزيوت المتراكمة على الجلد. يمكن وضع مكعب الثلج في قطعة من القماش وتسليطها على الجلد لبضع ثوان.
- يمكن استخدام الليمون للتخلص من البثور وزيادة جفافها، إضافة إلى أنه مفيد للبشرة لاحتوائه على فيتامين ج، يكون ذلك عن طريق مزج ملعقة واحدة من عصير الليمون مع ملعقة من مسحوق القرفة، ووضعه على البثور صباحاً ومساءاً.
- معجون الأسنان وسيلة أخرى لعلاج البثور بسرعة، وذلك بدهم القليل منه على مكان الإصابة وتركه مدة لا تزيد عن ساعة ونصف، ثم يغسل الوجه بالماء.
- بيكربونات الصوديوم علاج آخر فعال للتخلص من البثور لأنه يساعد في تقشير البشرة وفي إزالة الزيوت الزائدة والأوساخ وخلايا الجلد الميتة، وذلك عن طريق تحضير عجينة سميكة مكونة من ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع بعض عصير الليمون أو الماء.
