كيفية تنظيف البشرة الدهنيّة

تعتبر البشرة الدهنيّة من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج لعناية واهتمام بشكل دائم، إذ أنها تتأثر بالعوامل البيئية أكثر من غيرها، فتكثر مشاكلها في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، وتتأثر بشكل كبير عند تعرضها للغبار، فتظهر البقع الداكنة على الوجه والحبوب والبثور والرؤوس السوداء، ممّا يجعل مظهر الوجه غير مستحب من قبل الشخص نفسه إذ تصبح البشرة ذات مساماتٍ واسعة، وبالتالي يبدأ الشخص بالبحث عن الوسائل وبكافة الطرق لعلاج هذه المشاكل والتخلّص منها والحصول على بشرة نقيّة وصافية ومشرقة، وذلك من خلال استخدام المراهم الطبية والكريمات وغسول الوجه والزيوت الطبيعية وغيرها.

ينصح أطباء الجلدية أصحاب البشرة الدهنيّة بالاهتمام بنوع الطعام الذي يتمّ تناوله، كالابتعاد عن تناول الدهون والوجبات السريعة والمكسرات والحلويات أو بالتقليل منها، وذلك لاحتواء هذه الأطعمة على كميات كبيرة من السعرات الحرارية والدهون المشبعة بالزيوت، وبالتالي تظهر نتائجها على البشرة أكثر من غيرها من مناطق الجسم، كما ينصح الأطباء بالإكثار من شرب الماء، والمداومة على غسل البشرة بما لا يقل عن ثلاث مرات في اليوم بالماء الدفئ للتخلّص من الدهون فيها؛ ويليها الماء البارد لإغلاق المسامات، كما يجب الحرص على تناول السلطات الخالية من الزيوت والخضار الطازجة والإكثار من تناول الفاكهة وخاصة الحمضيّات لاحتوائها على فيتامين C.

أفضل الطرق الطبيعيّة لتنظيف البشرة الدهنيّة

• نمزج ملعقة صغيرة من برش قشور الليمون بكوب من الحليب البارد، ثم نغمر قطنة طبية بالخليط وندهن بها البشرة، وندلّكها بشكل دائري وبحركات عكسية لمدة خمسة دقائق، ثمّ نغسل البشرة بالماء الدافئ، ونجففه بمنشفة مخصّصة للوجه، فالحليب منظف طبيعي حيث إنّه يصفّي البشرة وينقيها.
• نمزج ملعقتان صغيرتان من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ونضيف قطرات قليلة من الماء ونخلطهم جيداً، ثمّ نطبق الخليط على البشرة قبل النوم ونتركه لساعتين، ثمّ نغسل البشرة بالماء الدافئ.
• نهرس حبتان من الخيار جيداً، ثمّ نهرس حبة واحدة من الطماطم، ونخلطهما معاً، ثمّ نطبق المزيج على البشرة ونتركه لربع ساعة، ثمّ نغسل البشرة بالماء الدافئ، فالخيار والطماطم لهما القدرة على إزالة الأوساخ من البشرة ويتحكّمان بكمية الزيوت التي تفرزها البشرة.
• نطحن مقدار ملعقة كبيرة من حبوب الشوفان ناعماً، ثمّ نمزجها بملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من اللبن الزبادي، ثمّ نطبق الخلطة على البشرة ونفركها بأطراف الأصابع بهدوء، ونتركها لمدّة دقيقتين، ثمّ نغسل البشرة بالماء الدافئ.