البشرة

تحلم جميع النساء في الحُصول على بشرة ناعِمة وصافية ونضرة دون استخدام مَساحيق التجميل والتي أغلبها ما تكون باهظة الثمن؛ حيث إنّه في كثيرٍ من الأحيان لا يتم الحصول على النتائج المرجوّة من هذه المساحيق، وقد تكون بعضها خطيرة على البشرة، لذلك يُمكنك سيّدتي الابتعاد عن مستحضرات التجميل، والاستعاضة عنها بالمواد البسيطة الموجودة في مطبخك، كـالنشا وماء الورد، فهاتان المادتان هما من أكثر المواد فاعليّة للبشرة، وتُستخدمان منذ القدم في العناية بها، لذا سنتعرّف على فائدة كلٍّ منهما، مع ذكر أهمّ الخلطات أو الأقنعة التي تُصنع باستخدامهما.

فوائد النشا للبشرة

النشا أحد أهم المكوّنات الطبيعية التي لها الكثير من الفوائد الصحيّة للجسم والجمالية للبشرة؛ فهو يَدخل في الكثير من منتجات العناية بالبشرة، وأهمّ فوائده للبشرة:^[١]

• يشد النشا البشرة ويبيضها؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين أ الذي يساعد على تفتيح البشرة، وتخفيف البقع الداكنة منها، والندبات الناتجة عن حب الشباب.
• يُخفّف من الالتهابات المختلفة التي قد تظهر على البشرة؛ لاحتوائه على فيتامين ب الذي يُنظّم عمل الغدد الدهنيّة مما يساعد على التخلّص والتخفيف من هذه الالتهابات.
• يقشّر النشا البشرة ويجدّد خلاياها، وهذا ينعكس على نضارتها، وذلك بفضل وجود فيتامين ج الذي له دور في تجديد خلايا البشرة.
• يرطب البشرة بسبب احتوائه على البوتاسيوم الذي يساهم في ذلك.
• يُغذّي البشرة ويعطيها ما يلزمها من طاقة، وهذا يساعد على تجددها، وذلك لغناه بالكربوهيدرات.
• ينظّف البشرة مما يعلق بها من شوائب وأوساخ، وهذا ينعكس على نضارة البشرة ونقائها.
• يُحافظ على شباب البشرة ويُكافح شيخوختها المُبكّرة؛ لاحتوائه على البروتين الذي يُحفّز إنتاج الكولاجين المسؤول عن ذلك.
• يُنعّم البشرة ويجعلها صحيّةً تماماً؛ وذلك بفضل وجود بعض المعادن والأحماض الأمينيّة التي لها دور في ذلك.
• يَحمي البشرة من أشعة الشمس الضارّة؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين ج الذي يُرطّب البشرة ويحميها من هذه الأشعة.
• يمنع ظهور الحبوب في البشرة خاصّةً الدهنية منها؛ لأنّه يمتص الدهون منها والتي تُعدّ المُسبّب الرئيسي لهذه الحبوب.

فوائد ماء الورد للبشرة

ماء الورد هو الماء المستخرج من الورد، ويُعدّ أحد أهمّ المكونات الطبيعية المُدهشة لجمال البشرة، ويمكن إدراجه في روتين العناية بالبشرة، وأهم فوائده لجمال البشرة:^[٢]

• يعطي البشرة نعومةً ونضارةً وإشراقة طبيعيّة.
• يرطّب البشرة.
• يساعد على توازن درجة حموضة البشرة.
• يُحارب حب الشباب والالتهابات الجلدية والأكزيما؛ لاحتوائِه على خصائص مضادّة للالتهابات والبكتيريا.
• يُقشّر خلايا البشرة ويُجدّدها؛ لاحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة.
• يشفي البشرة من الجروح والخدوش التي تتعرّض لها.
• يُبرّد الجلد وهذا مهم في أيّام الصيف الحارقة.
• يحدّ من الشيخوخة المُبكّرة للبشرة، ويُسيطر عليها، والتي تتمثّل بالخطوط الدقيقة والتّجاعيد.
• يُعالج انتفاخات العينين والهالات السوداء تحتهما.

أقنعة من النشا وماء الورد للبشرة

قناع تفتيح البشرة

يعدّ هذا القناع من أكثر الأقنعة شائعة الاستخدام، والتي تفيد البشرة في تفتيحها وتخليصها من البقع، ومنحها نعومةً ونضارةً، ويُخلّصها من كل المشاكل:^[٣]

المكونات:

• فنجان صغير من ماء الورد.
• ملعقة من النشا.

طريقة الاستخدام:

• تُخلط المكوّنات معاً حتى تمتزج تماماً.
• توضع على البشرة بواسطة فرشاة مخصّصة لذلك لمدّة نصف ساعة حتى تجف تماماً.
• يُغسل الوجه بماء بارد.
• يُفضّل تمرير ثلجة على الوجه لتسكير المسامات.
• يُفضّل تكرار الطريقة مرّةً في الأسبوع، ولكن لا ضرر من استخدامها مرّةً يومياً.

قناع تقشير البشرة

يُقشّر هذا القناع البشرة ويُجدّدها، ممّا يُضفي عليها نعومةً فائقة، والكثير من الفوائد الأخرى، وطريقتها هي كالآتي:^[٤]

المكونات:

• نصف كوب من الماء.
• ملعقة من النشا.
• ملعقة من ماء الورد.

طريقة الاستخدام:

• يُذوّب النشا في الماء، ويُضاف له ماء الورد.
• تُسخّن المكوّنات على النار حتى تتحوّل لمزيجٍ كثيف.
• يوضع المزيج في وعاءٍ مناسب، ويوضع جزءٌ منه على الوجه مع بعض الحركات الدائريّة حتى يجف.
• يُغسل الوجه جيّداً بالماء البارد.
• يتمّ الاحتفاظ بما تبقّى لغاية استعماله لاحقاً قبل الاستحمام.
• يُستخدم القناع مرّةً في الأسبوع، ولا ضرر من استخدامه مرّةً يومياً.

قناع للتخلص من حب الشباب

هذا الماسك له مفعول قوي في تفتيح البشرة وتخليصها من آثار الحب وبقع النمش، وطريقته هي كالآتي:^[٥]

المكونات:

• ملعقة من ماء الورد.
• ملعقة كبيرة من النشا.
• ملعقة صغيرة من الكركم.
• ملعقة كبيرة من عصير الليمون إذا كانت البشرة دهنيّة، أو ملعقة كبيرة من العسل إذا كانت البشرة جافّة.
• ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.

طريقة الاستخدام:

• تُخلط جميع المكوّنات حتى الحصول على مزيجٍ متجانس.
• تُوضع على البشرة حتى تجف تماماً أي لمدّة عشرين دقيقة تقريباً.
• يُغسل الوجه بالماء الفاتر، ويُجفّف جيداً.
• يُرطّب الوجه بمرطّب مناسب.
• يُطبق الماسك ثلاث مرّاتٍ في الأسبوع لغاية الحصول على النتيجة المطلوبة.

نصائح عند استخدام ماسكات البشرة

لا بدّ من اتباع بعض النصائح التي تُساهم في الاستفادة من مفعول القناع على البشرة، وهي:^[٦]

• الاسترخاء قبل وضع القناع على الوجه، وسحب الشعر للخلف عن الوجه حتى لا يتّسخ.
• يُفضّل ارتداء واقٍ لملابسك حتى يقيها من الاتساخ أو التصبّغ الناتج عن وضع القناع.
• يجب غسل البشرة جيّداً بالغسول المناسب لها؛ لإزالة كلّ الأوساخ المُتراكمة عليها، ممّا يَجعلك تستفيدين من القناع بصورةٍ تامّة.
• يُمكن إضافة ماء الورد لأيّ ماسك لإضافة المزيد من الفوائد عليه، كما يُمكن وضعه بعد كلّ ماسك لإغلاق المسامات.
• بعد وضع القناع يجب تجنّب الضحك أو الكلام أثناء وجوده على البشرة حتّى لا يؤدّي ذلك لظهور تجاعيد فيها.
• الالتزام بالوقت المُحدّد لكل قناع للاستفادة منه.
• يُزال أي قناع غالباً بالماء الفاتر، ثمّ البارد، وبعدها يُجفّف الوجه بمنشفة أو مناديل ناعمة.
• يوضع أيّ نوعٍ من الكريمات المُرطّبة الخاصة بالبشرة بعد استخدام الماسكات.

المراجع

1. ↑ رنا الجمل (31/12/2016)، "ماسك النشا للوجه: خلطة سهلة ونتيجة فورية"، webteb، اطّلع عليه بتاريخ 11/1/2017.
2. ↑ "10 Benefits Of Rosewater For Skin And 6 Ways To Use It", stylecraze,24/6/2016، Retrieved 11/1/2017.
3. ↑ "ماسكات طبيعية من النشا لبشرة ناعمة ومشدودة"، ليالينا، 24/12/2013، اطّلع عليه بتاريخ 11/1/2017.
4. ↑ منى نصّار (26/8/2013)، "لا تفوّتي فوائد النشا على بشرتكِ!"، ياسمينا، اطّلع عليه بتاريخ 11/1/2017.
5. ↑ جوري النعيمي (11/4/2016)، "ماسكات النشا للبشرة"، ريجيم، اطّلع عليه بتاريخ 11/1/2017.
6. ↑ "افضل طريقة لاستخدام ماسكات العناية بالبشرة"، الجميلة، 15/1/2016، اطّلع عليه بتاريخ 11/1/2017.