زيت سمك القد
زيت سمك القد هو الزيت المشتق من كبد سمك القد، يتميز برائحته القوية، وقوامه الخفيف، ويستخدم في العديد من الخلطات الطبيعية الخاصة بالعناية بالشعر والبشرة والجسم بشكل عام؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات، والمعادن، والعناصر الأساسية، ومضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية، كما يتوفر على شكل كبسولات (مكملات غذائية) متوفرة في الصيدليات.
فوائد زيت سمك القد للشعر
- يغذي بصيلات الشعر.
- يزيد لمعان ونعومة الشعر.
- يقلل تساقط الشعر.
- يحفز بصيلات الشعر، وبالتالي يعزز نموه.
- يرطب الشعر بشكل فعال، ويعالج الشعر الجاف والهش.
- يمنع ظهور الشيب في عمر مبكر.
خلطة زيت سمك القد للشعر
اخلطي ملعقة طعام من زيت الزيتون، وزيت الخروع، وزيت جوز الهند، وزيت سمك القد بشكل متجانس، وضعي المزيج في وعاء فارغ داخل وعاء مملوء بالماء الساخن لتدفئة مزيج الزيوت، ثم أضيفي ملعقة من ماء البصل، وبيضة إلى المزيج، واخلطي المكوّنات بشكل متجانس، وبعد ذلك طبقي المزيج الناتج على جذور وأطراف الشعر لمدة نصف ساعة، ثم اغسليه بالماء العادي والشامبو.
فوائد زيت سمك القد للجسم
- يعالج التهاب المفاصل الروماتويدي.
- يحافظ على قوة الهيكل العظمي.
- يحسن قوة وأداء العضلات، ويحد من الآلام.
- يعزز نمو العظام ويزيد قوتها، ويقلل فرص الإصابة بمرض هشاشة العظام، ولين العظام، والكساح؛ لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين د.
- يقلل فرص الإصابة بأمراض القلب؛ وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من أحماض الأوميغا3 الدهنية.
- يدعم مرونة الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تغيير بطانة الشرايين.
- يقلل مستوى الكولسترول الضار والدهون الثلاثية في الجسم.
- يحسن صحة البشرة، ويمنحها النضارة والحيوية، ويعالج الحروق الناتجة عن أشعة الشمس.
- يرطب البشرة بشكل فعال، ويحميها من الجفاف، ويؤخر ظهور التجاعيد، ويزيل الخطوط الدقيقة.
- يقلل فرص الإصابة بمرض السكري من النوع الأول.
- يقلل خطر الإصابة بمرض السرطان؛ مثل: سرطان القولون، ويمنع نمو وانتشار الجذور الحرة في الجسم.
- يقلل أعراض الاكتئاب والقلق والتوتر.
- يحافظ على صحة العينين؛ لاحتوائه على نسبة عالية من فيتاميني (A, D).
- يعزز أداء الجهاز المناعي، ويقي الجسم من الإصابة بالعدوى.
- يحسن أداء الجهاز الهضمي، وينظم عملية الهضم.
- يحسن وينشط الدورة الدموية في الجسم.
- يحسن الرغبة الجنسية عند الرجال والنساء.
- يفتح الشهية، ويعالج النحافة.
- يهدئ الشعب الهوائية، ويعالج الربو، وأمراض الكلى المبكر.
- يقي من عدوى الأذن الداخلية.
- يعالج مرض الصدفية.
- يمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالعمليات الحيوية، والقيام بالنشاطات اليومية.
