الزنجبيل
الزنجبيل هو نوع من نباتات المناطق الحارة، لونه أبيض مصفر أو سنجابي، ورائحته قوية نفاذة، وطعمه لاذع، وأزهاره صفراء ذات ألوان أرجوانية، حيث تستعمل جذوره النامية تحت التربة، وذلك لاحتوائها على زيت مفيد وطيار، ولا يستعمل الزنجبيل إلا بعد أن تتذبل أوراقه وتجف.
فوائد الزنجبيل
- ينشط الذاكرة ويقويها، ويساعد في سرعة الحفظ.
- يعالج الصداع ودوار البحر والدوخة، ويحمي من الغثيان والتقيؤ.
- يطهر القصبة الهوائية والحنجرة، ويقلل السعال والبلغم.
- يقوي العضلات والقلب، وينشط الأعصاب والدورة الدموية.
- يحمي من أمراض الشتاء، ويحافظ على درجة حرارة الجسم.
- يعالج البحة وصعوبة النطق، ويخفف من التهاب المفاصل والحلق.
- يزيد نشاط الجسم ويقويه، ويحمي من الخمول والوهن.
- يخفف من التوتر العصبي والأرق والقلق.
- يعالج المغص والإمساك، ويطهر الأمعاء والمعدة.
- يعد الزنجبيل علاجاً فعالاً وقوياً للغثيان والتقيؤ، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين ب6 الذي يزيد من سرعة الامتصاص.
- يفتح الشهية، ويعالج عسر الهضم، ويزيد من الانتعاش والفرح.
- يستخدم الزنجبيل كعلاج فعال وقوي للسرطانات، وخصوصاً سرطان الرحم، حيث يساعد الزنجبيل على التخلص من الخلايا السرطانية ويقلل انتشارها، ويساعد على تثبط نمو الخلايا السرطانية في المستقيم والقولون.
- يساعد مضغ بلورات الزنجبيل في قتل الجراثيم والمواد الغريبة العالقة في الرئتين، كما أن استنشاقه يساهم فتح الرئتين، والتخلص من البلغم.
فوائد الزنجبيل للشعر الأبيض
يعد الشعر الأبيض أو الشيب سمة من سمات الشيخوخة والتقدم في العمر، حيث يعجز الجسم عن إنتاج صبغة الميلانين المسؤولة عن إعطاء اللون للشعر، إلا أنه في مرحلة الشباب لا يظهر الشيب، وإذا وجد يكون ناتجاً عن مرضاً ما، مما يستدعي ذلك البحث عن أسبابه وعلاجه، وقد يستخدم الكثير من الناس الخلطات والأعشاب الطبيعية للحصول على العلاج الفعال للعديد من الأمراض.
يعد الزنجبيل من أهم الأعشاب المستخدمة للتخلص من الشعر الأبيض، وتأخر ظهوره، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات، والأحماض، والحديد، واليود، والتي بدورها تحفز الجسم على الاستمرارية في إنتاج صبغ الميلانين، وبذلك يحافظ الشعر على لونه الطبيعي، ويتخلص من الشعر الأبيض. حيث يتم تدليك فروة الرأس بالزنجبيل يومياُ، ولمدة 10 أيام؛ للحصول على النتيجة الفعالة.
أضرار الزنجبيل
بالرغم من الفوائد العديدة للزنجبيل، إلا أن الإفراط في استخدامه يسبب بعض الأعراض الجانبية، كحرقة الفم، والطعم المر، كما ينصح المرضى الذين يعانون من التهاب الأمعاء، والقرح المعدية بعدم تناوله، وذلك لأن الزنجبيل يزيد من هذه المشاكل، وقد يسبب أيضاً تسارعاً في نبضات القلب، وتوتراً في وظائف الجهاز العصبي.
