فوائد الثوم للشعر

هناك العديد من فوائد الثوم للشعر نذكر منها:^[١]

• يغذي الشعر بشكل فعال، فهو يحتوي على العديد من المواد الغذائية الضرورية للشعر ومنها الكبريت والبروتين.
• يُحسن صحة الشعر لاحتوائه على فيتامين E المهم للحفاظ على صحة الشعر، بالإضافة إلى فيتامينات C، B1، B6.
• يعالج الثوم داء الثعلبة الذي يُصيب فروة الرأس، فبحسبِ نتائج دراستين في إيران والفلبين، على مجموعة من الأشخاص المصابين بداء الثعلبة؛ فقد استعملوا الثوم لعلاج الثعلبة، والمجموعة الأخرى لم تستخدم الثوم في العلاج، وقد تبيّن أنّ المجموعة التي أدخلت الثوم كعلاج قد ظهر عليها تحسّناً ملحوظاً في تجديد الشعر في مقابل المجموعة التي لم تستخدم الثوم.^[٢]
• يُحفز الثوم تدفق الدم في فروة الرأس، ويطهرها من السموم.^[٢]
• يُقوي الشعر ويجعله أقل عرضة للتكسر.^[٢]
• يخفف من الحكة في فروة الرأس.^[٢]

فوائد الخل للشعر

هذه أهمّ الفوائد لاستعمال الخل على الشعر:^[٣]

• يساهم الخل في تنظيف الشعر بشكلٍ طبيعي، فهو يزيل الأوساخ ويقتل الكائنات الحية الدقيقة فيه.
• يُخفض درجة الحموضة في الشعر، مما يساهم في الحفاظ على صحة الشعر وتوازنه؛ وذلك لاحتواء خل التفاح على مادة حمضية تُسمى حمض الخليك.^[٤]
• يقي خل التفاح من الإصابة بقشرة الرأس باعتباره مضاداً للالتهابات، كما يساهم في تقشير الجلد وفروة الرأس لاحتوائه على الكثير من المعادن الضرورية للشعر مثل فيتاميني أ، ج، وحمض الألفا هيدروكسي.^[٤]
• يحتوي خل التفاح على مضادات الميكرويات، كما يساعد على السيطرة على البكتيريا والفطريات التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة ببعض المشاكل في الشعر وفروة الرأس مثل الحكة والالتهابات الثانوية.^[٤]
• يُستعمل الخل الأبيض كغسول للشعر، فهو يساهم في السيطرة على الشعر الدّهني.^[٥]
• يستعمل الخل الأبيض لزيادة لمعان الشعر وجاذبيته، وبالتالي فهو يُحسن مظهر الشعر.^[٥]
• يزيد الخل الأبيض من إضاءة الشعر الأشقر.^[٥]

وصفات الخل والثوم للشعر

خل التفاح وإكليل الجبل لتساقط الشعر

تستعمل هذه الوصفة لعلاج تساقط الشعر وطريقتها هي:^[٦]

• تُنقع حفنة من إكليل الجبل في نصف لتر من الماء المغلي لمدّة ساعة ونصف، ثمّ يُترك جانباً حتى يبرد وتخمّر.
• يوضع مزيج إكليل الجبل في وعاء زجاجي، ويُضاف نصف لتر من خل عصير التفاح ويُحرك المزيج جيداً حتى تمتزج المكوّنات مع بعضها.
• يوضع المزيج في زجاجة رذاذ، ويُرش المزيج على فروة الرأس، ويُدلك جيداً بأطراف الأصابع.
• يُترك لمدّة ساعة كاملة على الشعر، ثمّ يُغسل الشعر ويُنعّم بالبلسم.

الثوم لتعزيز نمو الشعر

يمكن استعمال الثوم لتعزيز نمو الشعر وعلاج الصلع كالآتي:^[٧]

• يُمزج مستخلص الثوم مع الشامبو اليومي، كما يمكن فرك شريحة من الثوم على المناطق المراد تكثيف الشعر فيها من فروة الرأس، ويُترك لمدّة 60 دقيقة.
• تُدلّك المنطقة بعدها بزيت الزيتون، ويُترك لمدّة ليلة كاملة، ويُغسل الشعر صباحاً كالمعتاد.

المراجع

1. ↑ LINDA TARR KENT (2017-7-18), "garlic-hair-growth"، www.livestrong.com, Retrieved 2018-1-6. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث} RYN GARGULINSKI (2017-7-18), "garlic-hair-care"، www.livestrong.com, Retrieved 2017-12-18. Edited.
3. ↑ DARLA FERRARA (2017-7-18), "how-to-clean-hair-clippers-with-white-distilled-vinegar"، www.livestrong.com, Retrieved 2017-12-18. Edited.
4. ^ ^{أ ب ت} "apple-cider-vinegar-hair", www.healthline.com, Retrieved 2017-12-18. Edited.
5. ^ ^{أ ب ت} REGAN HENNESSY (2017-7-18), "uses-of-white-vinegar-for-hair"، www.livestrong.com, Retrieved 2018-1-6. Edited.
6. ↑ IDA TOLEN (2017-7-18), "natural-home-remedies-with-vinegar-for-hair"، www.livestrong.com, Retrieved 2018-1-7. Edited.
7. ↑ RYN GARGULINSKI (2017-7-18), "garlic-hair-care"، www.livestrong.com, Retrieved 2018-1-7. Edited.