الثوم
يعرف الثوم بأنّه من النباتات القديمة التي زرعت على مدى العصور، حيث يتم استخدامه في تحضير الأطعمة، وعلاج العديد من الأمراض التي تصيب الأشخاص كالربو، والزكام، والسعال، والسرطان؛ نظراً لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات المختلفة كفيتامين ب9، وفيتامين ج، والزنك، كما يدخل في تحضير الكثير من الخلطات لعلاج مشاكل التي تتعلق بالبشرة والشعر، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد الثوم للشعر والبشرة.
فوائد الثوم للشعر والبشرة
الثوم وزيت الزيتون لتطويل الشعر
المكوّنات:
- سن من الثوم المهروس.
- ملعقتان صغيرتان من زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة من زيت الخروع، وزيت الجرجير، وزيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- وضع الثوم في قدر عميق، وإضافة زيت الزيتون وزيت جوز الهند، وخلطهما جيداً.
- إضافة زيت الخروع وزيت الجرجير، والاستمرار في الخلط حتى تتداخل المكوّنات جيداً.
- وضع القدر على نار متوسطة، وتركه حتى يسخن جيداً.
- تطبيق الخليط الناتج على فروة الرأس والشعر، مع التدليك الجيد لمدة دقيقة باستخدام أطراف الأصابع.
- تغطية الشعر بغطاء بلاستيكي أو بمنشفة دافئة، وتركه لمدة لا تقل عن ثماني ساعات متواصلة.
- غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو جيداً.
الثوم وزيت حبة البركة لتساقط الشعر
المكوّنات:
- عشر سنون من الثوم المهروس.
- عشرون ملعقة صغيرة من زيت الخروع.
- أربع ملاعق صغيرة من زيت حبة البركة.
طريقة التحضير:
- وضع الثوم المهروس في وعاء كبير، وإضافة زيت الخروع وزيت حبة البركة.
- مزج جميع المكوّنات مع بعضها، وترك المزيج منقوع لمدة يومين.
- وضع المزيج على الشعر خاصة منطقتي الأطراف والجذور، مع التدليك الجيد لمدة تتراوح بين الدقيقتين والثلاث باستخدام أصابع اليد.
- لف الشعر بغطاء بلاستيكي أو بقبعة الاستحمام، وتركه لمدة لا تزيد عن ساعة، مع مراعاة تغييرها كلما بردت، ثمَّ غسل الشعر بالماء والشامبو جيداً.
فوائد الثوم للبشرة
الثوم والخل للتجاعيد
المكوّنات:
- فصان من الثوم المهروس.
- ملعقتان صغيرتان من الخل الأبيض.
طريقة التحضير:
- خلط فصان الثوم والخل الأبيض مع بعضها.
- وضع الخليط على الشعر، مع التدليك الجيد لمدة خمس دقائق، وتركه لمدة ربع ساعة حتى يجف تماماً.
- غسل البشرة بالماء الدافئ والصابون جيداً.
الثوم والقرنفل لحب الشباب
المكوّنات:
- فصان من الثوم.
- كمية قليلة من مسحوق القرنفل.
طريقة التحضير:
- عصر الثوم لاستخراج العصير.
- إضافة مسحوق القرنفل ثمّ خلطهما جيداً حتى يتماسكا.
- تطبيق الخليط على المناطق المنتشرة فيها الحبوب وتركه لمدة نصف ساعة.
- غسل البشرة بالماء الفاتر والصابون جيداً.