حب الشباب
يعد حب الشباب من المشاكل الجلدية المزعجة التي يعاني منها العديد من الأشخاص في مراحل عُمرية معينة، تتمثّل في مرحلة المراهقة وما بعدها، حيث تنتج هذه المُشكلة عن العديد من المُسببات، على رأسها التغيرات الهرمونية التي تطرأ على الجسم، والتي تنتج عن الانتقال من مرحلة الطفولة إلى مرحلة الشباب، فضلاً عن تناول بعض أنواع الأطعمة الغنية بالدهون، وقلة النظافة والعناية بالبشرة، حيث يتسبب ذلك في تراكم الشوائب في المسامات، فضلاً عن العوامل الوراثية، وكذلك الإفراط في استخدام المستحضرات الخاصة بالعناية بالبشرة والتي يتمّ تصنيعها كيميائياً؛ لاحتوائهاعلى نسبةٍ عاليةٍ من العطور المؤذية للجلد، ومهما كانت العوامل التي تقف وراء هذه المشكلة، فهناك حاجةٌ مُلحة لإيجاد علاجٍ نهائي لها، كونها تؤثر بشكلٍ سيء على مظهر البشرة.
طرق علاج لإزالة حب الشباب نهائياً
- خل التفاح: فهو يطهر البشرة، وينظف المسامات، وذلك عن طريق تطبيقه فوق مناطق الحبوب قبل النوم، وتركه حتّى اليوم التالي، ثمّ غسله جيداً، مع الحرص على تكرار هذه الوصفة بشكلٍ يوميّ للحصول على أفضل نتائج ممكنة.
- مزيج الليمون: وذلك عن طريق مزج عصير الليمون مع ماء الورد، وتطبيقه فوق المناطق المراد علاجها، حيث يستخدم الليمون لتعقيم المنطقة والتخلص من الأوساخ المسببة للحبوب، بينما يُستخدم ماء الورد لتخفيف الحساسية والتهيج الناتج عن استخدام الليمون، ولتبييض الجلد وإعادة لونه الطبيعيّ، حيث يترك المزيج مدّةً تتراوح بين الخمس عشرة دقيقة إلى الثلاثين دقيقة، ثمّ يغسل جيداً.
- بياض البيض: وذلك بدهن بياض البيض بعد فصله عن الصفار بقطنةٍ فوق مناطق الحبوب، وتركه مدّة ساعة، ثمّ غسله جيداً.
- زيت الشاي: حيث يعدّ من أفضل الوصفات التي تتخلّص من خلايا الجلد الميتة، وذلك عن طريق خلط ملعقةٍ من زيت الشاي الطبيعيّ مع تسع ملاعق من الماء وتطبيقها على المناطق المصابة وتركها من ثلاث إلى خمس دقائق ثمّ غلسها بالماء.
- البابايا: وذلك بهرس فاكهة البابايا حتّى تصبح على شكل عجينة، وتركها مدّة نصف ساعة، ثمّ غسلها جيداً.
- نشا الذرة: حيث يعدّ العلاج الأمثل لهذه المشكلة، وذلك عن طريق مزجه بالماء، ووضعه على البشرة مدّةً كافيةً، ثمّ غسله بالماء.
- الثوم: مزج عصير الثوم مع القرنفل وتطبيقه على البشرة مدّةً لا تقلّ عن نصف ساعة، وذلك بفضل خصائص الثوم المضادة للالتهابات، وبفضل احتوائه على الفيتامينات الأساسية للبشرة.
- العسل: وذلك بتطبيقه بشكلٍ مباشرٍ فوق الحبوب، وتركه مدّةً لا تقلّ عن ربع ساعة، ثمّ غسل المنطقة بالماء الفاتر، مع تكرار الوصفة بشكلٍ منظم.
نصائح لتقليل ظهور حب الشباب
- من المهم جداً التوقف عن العادات أو الممارسات الحياتية التي تزيد حدة المشكلة وتؤدّي إلى تفاقمها، وذلك عن طريق تناول كمياتٍ كبيرةٍ من الماء بمعدّلٍ يصل إلى عشرة أكواب يومياً، لضمان تنظيف الجسم من السموم المتراكمة فيه.
- تجنب استخدام المستحضرات الكيميائية التي تضرّ البشرة، واستبدالها بالزيوت الطبيعيّة المغذية للبشرة، واتباع نظامٍ غذائي غني بالفيتامينات، والتركيز على الفواكه والخضراوات.
