طرق علاج مسمار القدم
مسمار القدم، عبارة عن نسيج أو بروز لحمي، ينمو بين جوانب أصابع القدم، أو على قمم الأقدام، أو باطن القدم، أو في أجزاء أخرى من الجسم، يتكوّن من خلايا جلدية ميّتة ومتراكمة على سطح الجلد، تنشأ نتيجةً لمحاولة الجلد حماية نفسه من الاحتكاك والضغط المفرط، وتظهر على شكل بثور سطحية، تشبه القمع العميق في الجلد، وتسبّب الألم الشديد في حال تعرّضها للضغط، ويعتبر مسمار القدم من الأمراض الجلدية التي لا تنتقل عن طريق العدوى.
أسباب مسمار القدم
- الجري أو المشي بشكل مفرط.
- ارتداء الأحذية الضيقة غير المناسبة.
- ارتداء الكعب العالي.
- عدم ارتداء الجوارب مع الأحذية، أو ارتداء جوارب ضيقة.
- وجود تشوّهات في القدم، مثل بروز عظام معينة، وبالتالي زيادة الاحتكاك عند ارتداء الأحذية.
- وجود خلل في الوقفة أو المشية، تسبّب الضغط على مكان معيّن من القدم.
- الإصابة بأمراض معيّنة، مثل السكري، والضغط، وأمراض الغدة الدرقية.
علاج مسامير القدم
العلاجات الطبيّة
لا بدّ من العلاج الطبي لمرضى السكر، أو أيّ مرض يؤثر على الدورة الدموية:
- التقليم أو التقشير: حيث يقشر الطبيب مسمار القدم، باستخدام مشرط طبّي معقّم.
- السالسيليك أسيد: حيث يقوم الطبيب بوضع لصقات تحتوي على 40% من السالسيليك أسيد، على مسمار القدم، ومن ثم إزالة خلايا الجلد الميتة باستخدام مبرد معقّم.
- المضادات الحيوية: تستخدم في هذه الحالة على شكل مرهم.
- العمليات الجراحية: تجرى لتعديل التشوّهات في العظم البارز.
الطرق الطبيعيّة
يمكن علاج مسامير القدم باستخدام الطرق الطبيعيّة مثل:
- حجر الخفاف: يزيل خلايا الجلد الميتة، ويخفّف صلابة الجلد، يستخدم من خلال نقع القدمين في الماء الساخن لمدة عشر دقائق تقريباً، حتى يلين الجلد، ومن ثم تدليك مسمار القدم، والأماكن المجاورة له بالحجر، لمدة خمس دقائق، ومن ثم تجفيف القدمين، ومسح مسمار القدم بزيت الخروع باستخدام القطن الطبي.
- الخل الأبيض: ينعم البشرة؛ كون درجة حموضته عالية، ويستخدم من خلال خلط نصف زجاجة من الخلّ الأبيض، مع ثلاثة أكواب من الماء، ووضع المزيج في زجاجة نظيفة، ومن ثم تطبيقه على مسمار القدم باستخدام القطن الطبّيّ، ولفّه باستخدام شريط لاصق، وتركه حتى الصباح، ومن ثم تقشير الجلد باستخدام حجر الخفاف، يستخدم المزيج مرةً واحدةً يومياً.
- صودا الخبز: تعجل من سرعة الشفاء، حيث لها خصائص مضادّة للفطريات، تستخدم من خلال وضع ثلاث ملاعق من صودا الخبز في حوض من الماء الدافئ، ونقع القدمين في المحلول لمدّة ربع ساعة، ومن ثم تدليك مسمار القدم بحجر الخفاف.
- الليمون: من خلال تطبيق عصير الليمون على مسمار القدم، وتركه حتى يجف، يستخدم عصير الليمون بمعدل ثلاث مرّات يومياً.
- الثوم: يستخدم من خلال تدليك مسمار القدم بالثوم، وتركه حتى يجفّ، أو تغطيته بضمادة وتركه طوال الليل، ومن ثم غسله بالماء الدافئ.
- الكركم: يخفّف الألم، ويعجل عملية الشفاء، يستخدم من خلال مزج ملعقة من الكركم مع كمية قليلة من العسل، للحصول على عجينة، ومن ثم تطبيق العجين فوق مسمار القدم، وتركها حتى تجفّ، قبل شطفها بالماء الدافئ.
