العناية بالبشرة

إن العناية بالبشرة أمر لا يقتصر على فصل واحد دون غيره من الفصول، فالبشرة تحتاج إلى رعاية وعناية مستمرة لتظل محافظة على إشراقتها ونضارتها، ولكن هناك بعض الفوارق التي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار عند الحديث عن طبيعة البشرة أو العوامل المؤثرة فيها خلال فصل الصيف أو الشتاء مثلاً؛ فحساسية البشرة تزداد خلال الشتاء وهو ما يدعو إلى ضرورة إعطائها عناية خاصة، وسنذكر في هذا المقال بعض طرق العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء.

طرق العناية بالبشرة في الشتاء

• شرب كمية وفيرة من المياه: ذلك أنّ الجسم بشكل عام يتعرض إلى الجفاف شتاءً؛ لذا فإنّ شرب الماء يرطّبه، ويحافظ على نضارة البشرة وحيويتها.
• ترطيب البشرة: وذلك باستعمال الكريمات المرطبة ذات الجودة العالية، إذ تزداد حساسية البشرة في الشتاء، وبالتالي تصبح بحاجة للترطيب بشكل أكبر.
• تطبيق الخلطات الطبيعية: إذ تساعد هذه الخلطات على زيادة حيوية البشرة، والتخلص من شوائبها كالبثور والحبوب أو البقع الداكنة حسب نوع الخلطة المستخدمة.
• ترطيب الشفاه: حيث يزداد جفاف الشفاه خلال هذه الفترة، لذا لا بدّ من الانتظام على استخدام بلسم ومرطّب الشفاه يومياً شرط أن لا يكون المرطّب ثقيلاً حتّى لا يتسبب في إغلاق مسام بشرة الشفاه.
• استخدام الكريم الواقي من أشعة الشمس: فتعتقد بعض السيّدات خطأً أن استخدام واقي الشمس يقتصر على فصل الصيف، ولكن الصواب هو استخدامه دوماً، ويكون وضعه على الوجه قبل التعرض لأشعة الشمس بمدة لا تقل عن نصف ساعة.
• تقشير البشرة: لا بدّ من القيام بالتقشير مرّة كل أسبوع من أجل التخلص من تراكم خلايا الجلد الميتة.
• تنظيف البشرة: عند تنظيف البشرة يجب الحرص على استخدام كريم منظّف ذي جودة عالية لإزالة آثار المكياج والحفاظ على بقاء البشرة رطبة، كبديل عن استخدام جل تنظيف البشرة؛ لأنه يزيد جفاف البشرة وتهيّجها كنتيجة لحساسية البشرة التي تزيد خلال الشتاء.
• تطبيق الزيوت: تحتوي العديد على خصائص مرطبة، لذا فإنّه يفضل استخدامها قبل النوم للحفاظ على البشرة بمظهر صحّي وملمس ناعم.
• تناول الفيتامينات المكملة: إذ يساعد تناولها على زيادة رطوبة البشرة، والمحافظة على توازن المياه في الجسم، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل الإقدام على هذه الخطوة؛ كي يحدد نوعية الفيتامينات الملائمة لصحّتك وعمرك وغيرها من الأمور التي يأخذها الطبيب بعين الحسبان عند إعطاء الوصفاء الطبية.
• ارتداء القفازات والجوارب السميكة قبل الخروج من المنزل: للمحافظة على دفئها، وتجنّب حدوث تشققات فيها نتيجة الجفاف والهواء البارد الذي تتعرض له.