رائحة الجسم الكريهة

ترتبط رائحة الجسم الكريهة بالكثير من الأسباب التي تؤدي إليها والتي سنتعرف عليها في هذا المقال، كما ويكثر إفراز العرق في مناطق معينة من الجسم خاصة تحت الإبطين؛ لذلك يُستحب تفادي الأسباب التي تؤدي إلى زيادة التعرق، وذلك من خلال اتباع بعض الطرق التي تساعد على إنهاء هذه المشكلة، وهنا وفي هذا المقال سنتعرف على بعض الوسائل التي تفيد في ذلك.

أسباب رائحة الجسم الكريهة

• عدم الاهتمام بالنظافة التي تؤدي إلى تراكم البكتيريا المسببة للرائحة.
• تناول كميات كبيرة من الطعام الحار.
• زيادة التعرق الذي يؤدي إلى تراكم البكتيريا في مناطق معينة من الجسم.
• شرب كميات كبيرة من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• تناول الكحول.
• طبيعة أنسجة الجلد التي لا تسمح للعرق بالتبخر بسهولة.
• مرض السكري.
• مشاكل وخلل في الغدة الدرقية.
• الأعراض الجانبيّة لبعض الأدوية.
• المناخ الذي نعيش فيه يلعب دوراً رئيسيّاً في كمية العرق.

طرق التخلّص من رائحة الجسم الكريهة

• النظافة الشخصية: حيثُ يحد الاستحمام بشكل كبير من البكتيريا التي تتكاثر في مناطق التعرق من الجسم، وتقول الأبحاث إن الماء الحار هو أكثر فعالية في منع رائحة الجسم بدلاً من الماء البارد، إلاّ أن الماء البارد يُنشّط الدورة الدموية في الجسم بشكل أفضل؛ لذلك يُفضل أخذ حمام ماء دافئ ثم استخدام الماء البارد في نهاية الاستحمام.
• التقليل من البهارات والتوابل: فتناول كمية منها تزيد من كمية العرق التي يفرزها الجسم.
• صودا الخبز: حيثُ تتميز بيكربونات الصودا باحتوائها على عنصر الهيبوالرجينيك الطبيعي، والذي يُعتبر علاجاً منزلياً فعالاً لرائحة الجسم ويكون ذلك من خلال وضعها على المناطق المعرضة للعرق بعد الاستحمام لامتصاص العرق الزائد، وإغلاق المسامات المفتوحة بنجاح.
• الخل الأبيض: فهو عامل مضاد للبكتيريا ودواء قابض، ويتم ذلك بخلط كمية منه في ماء الاستحمام، أو بوضعه على قطنة ومسح المناطق المطلوبة به، فهو يدمر البكتيريا ويمنع تكاثرها.
• عصير الليمون: فهو مضاد طبيعي للبكتيريا، كما ويمتلك صفات خاصة لتقشير الخلايا الجلد والتخلص من الخلايا الميتة، ويكون ذلك من خلال إضافة عصير الليمون إلى ماء الاستحمام، أو بمسح المنطقة بقشرة ليمون وفركها جيداً.
• الملح: وله خصائص مطهّرة لرائحة الجسم ككل، حيثُ يتم الاستحمام بالماء المضاف إليه الملح، ومن ثم الاستحمام بالماء العادي، حيثُ يقتل البكتيريا، ويمنع تكاثرها.
• الإقلاع عن التدخين: فهو يؤثر في رائحة الجسم كثيراً.
• عدم تناول الكافيين: فالمشروبات التي تحتوي على الكافيين كالقهوة والشاي والمشروبات الغازية، تكون سبباً في التعرق.